新潟市秋葉区 A Group of QiGong＆Tai chi chuan Circle

資料一覧

分類	名前	種類	ダウンロード方法
健身気功	練功十八法・前段	音楽・mp3	右クリック⇒名前を付けて リンク先を保存 をクリック
健身気功	練功十八法・後段	音楽・mp3	同上
健身気功	八段錦	音楽・mp3	〃
健身気功	呼吸法	Word.file	〃
一指禅功	基本功法・立禅	Word.file	〃
一指禅功	羅漢スクワット	Wordfile	〃
一指禅功	熱身法	Word.file	〃
太極拳	24式集団演舞楽曲号令入り	音楽・mp3	〃
太極拳	24式集団演舞楽曲号令無し	音楽・mp3	〃
太極拳	24式名称中国語解説入り	音楽・mp3	〃

分類	名前	種類	ダウンロード方法
一指禅功 内気コース	01-01立禅		右クリック⇒名前を付けて リンク先を保存 をクリック
〃	01-02双手抱球功		同上
〃	01-03双臂攬月功		〃
〃	01-04扶正長寿法		〃
〃	01-05滾球法		〃
〃	01-06抗老益寿法		〃
〃	01-07防癌法		〃
〃	01-08三関進気法		〃
外気功・初級	02-01納気帰元法		〃
〃	02-02気行六陽経法		〃
〃	02-03気行六陰経法
〃	02-04補腎強身法
〃	02-05螺旋功
〃	02-06仏光功
〃	02-07龍形功
〃	02-08内勁外発功
〃	02-09内勁震蕩功
〃	02-10養気指法
外気功・中級	03_01_帰納得気法
〃	03_02_中下上昇法
〃	03_03_.補腎強身法（二種）
〃	03_04_竜形行歩功
〃	03_05_羅漢出掌法
〃	03_06_ 経絡弾子功
〃	03_07_養気指法（第二種）
〃	03_08_内勁陰陽功
〃	03_09_二指蛇形功
〃	03_10_無題・特殊指法
外気功・上級	04-01_納気起元法（第二種）
〃	04-02_補腎強身法（三種）
〃	04-03_内勁一指禅
〃	04-04_単行指法
〃	04-05_三焦陰陽功
〃	04-06_養気指法（第三種)
〃	04-07_托弾板指法
〃	04-08_調激指法
〃	04-09_激剣指法
〃	04-10_左右指法

指導員・�T	05-01_陰陽功
〃	05-02_沖天太陽功
〃	05-03_二指功
〃	05-04_羅漢取元法
〃	05-05_三指点穴法
〃	05-06_陰掌調気法
〃	05-07_固本培元法
〃	05-08_調激三焦法
〃	05-09_強行指法
〃	05-10_氷片指法

指導員・�U	06-01_羅漢聚気法
	06-02_指禅調発法
	06-03_朝天一柱功
	06-04_蓮花功
	06-05_通絡放大功
	06-06_養陰指法
	06-07_黒功
	06-08_陰陽掌収気法
	06-09_温経理三焦
	06-10_ 氷片指法 _ 二種

気功サークル・秋葉について

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