気功サークル・秋葉
気功とは
「気功」とは「気」と呼ばれる（生命エネルギー）によって、自己の免疫力、治癒力や調整力を高めて、健康のレベルを上げ、「自養其生」（みずからその生命を養う) することをめざす健康法です。
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ギャラリー
Activity contents活動内容
健身気功・一指禅功・太極拳
健身気功では、「八段錦」を主として、「練功18法」「呼吸法」などを練功いたします。
医療気功では、「少林内勁一指禅」を練功して、自分はもちろん、他者をも癒す、内気外発力を身につけます。
太極拳では、放鬆（体を緩めリラックスすること）を重視し、気功で身につけた“気”を、全身にめぐらし、体力を養う“動功”を行います。
実 施 日 ：毎週火曜日 PM7：30〜8：30
会 費：￥2,500/月
※）見学および体験参加は無料です。動きやすい服装と運動靴持参でご参加ください。
profile
気功サークル・秋葉
活動拠点：新津地域交流センター
〒965-0864
新潟市秋葉区新津本町1-2-39
TEL.080-5011-3789 古田島