●初級功(内気コース)
三関進気法
防癌法
抗老益寿法
滾球法
扶正長寿法
双臂攬月功
双手抱球功
立禅
●外気コース
初級功
02-01_納気帰元法.pdf
02-02_気行六陽経法.pdf
02-03_気行六陰経法.pdf
02-04_補腎強身法.pdf
02-05_螺旋功.pdf
02-06_仏光功.pdf
02-07_龍形功.pdf
02-08_内勁外発功.pdf
02-09_内勁震蕩功.pdf
02-10_養気指法.pdf
中級功
03_01_帰納得気法.pdf
03_02_中下上昇法.pdf
03_03_.補腎強身法(二種).pdf 03_04_竜形行歩功.pdf
03_05_羅漢出掌法.pdf
03_06_ 経絡弾子功.pdf
03_07_養気指法(第二種).pdf 03_08_内勁陰陽功.pdf
03_09_二指蛇形功.pdf
03_10_無題・特殊指法.pdf
上級功
_04-01_納気起元法(第二種).pdf
_04-02_補腎強身法(三種).pdf
_04-03_内勁一指禅.pdf
_04-04_単行指法.pdf
_04-05_三焦陰陽功.pdf
_04-06_養気指法(第三種).pdf
_04-07_托弾板指法.pdf
_04-08_調激指法.pdf
_04-09_激剣指法.pdf
_04-10_左右指法.pdf
●指導員コースT
_05-01_陰陽功.pdf
_05-02_沖天太陽功.pdf
_05-03_二指功.pdf
_05-04_羅漢取元法.pdf
_05-05_三指点穴法.pdf
_05-06_陰掌調気法.pdf
_05-07_固本培元法.pdf
_05-08_調激三焦法.pdf
_05-09_強行指法.pdf
_05-10_氷片指法.pdf
●指導員コースU
_06-01_羅漢聚気法.pdf
_06-02_指禅調発法.pdf
_06-03_朝天一柱功.pdf
_06-04_蓮花功.pdf
_06-05_通絡放大功.pdf
_06-06_養陰指法.pdf
_06-07_黒功.pdf
_06-08_陰陽掌収気法.pdf
_06-09_温経理三焦.pdf
_06-10_ 氷片指法 _ 二種.pdf
●24式集団演舞楽曲 号令入
●24式集団演舞楽曲 号令なし
● 練功18法・前段
● 24式中国語ナレーション入
● 24式中国語ナレーション無
● 42式太極拳
● 48式太極拳
● 32式太極剣
活動拠点:新津地域交流センター
〒965-0864
新潟市秋葉区新津本町1-2-39
TEL.080-5011-3789 古田島